Что делать, когда ты одинок — 8 способов облегчить чувство одиночества
Опубликовано 13 октября г. Мы все иногда чувствуем себя одинокими, и это может быть особенно актуально для взрослых старше 65 лет. Одиночество может стать больше, чем просто чувство, одиночество связано с физическими и психическими состояниями здоровья, которые могут иметь негативное влияние на наше общее состояние здоровья, например, сердечные заболевания. Вот 10 советов, как добавить больше социальной активности в свою жизнь, чтобы предотвратить чувство одиночества. Волонтерство меняет жизнь в вашем сообществе и помогает бороться с одиночеством, связывая вас с окружающим миром.
Если психическое здоровье человечества стремительно ухудшается в золотую эру прогресса и процветания, это будет одним из величайших парадоксов нашего времени. Согласно исследованию, в году уровень благосостояния сотрудников во всем мире снизился, особенно среди молодых работников до 35 лет. Согласно отчеты Gallup, глобальная рабочая сила испытывает не только одиночество, но и стресс, печаль и гнев.
Мы используем файлы куки и рекомендательные технологии. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь на их применение. Некоторые люди часто бывают одни, но не чувствуют себя одинокими.
