Боль в боку при беге: причины, как избежать
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу. Для корректной оценки результатов ваших анализов в динамике предпочтительно делать исследования в одной и той же лаборатории, так как в разных лабораториях для выполнения одноименных анализов могут применяться разные методы исследования и единицы измерения. У вас остались вопросы?
В школе я ненавидела кросс на 2 километра из-за ужасной боли в боку, которая начиналась где-то на пятой минуте бега. Зимой к этому добавлялось ещё и жжение в носоглотке, из-за которого было больно дышать. О холодном воздухе и дыхании во время бега мы уже говорили.
Если колет в правом боку, это боль в печени, если в левом — в селезёнке. Причины появления таких ощущений — во внезапности физической нагрузки. В состоянии покоя основная масса циркулирующей крови находится в грудной и брюшной полости и не циркулирует по кровеносному руслу, а находится в резерве.
Похожие статьи
- Как сделать рейсмусный станок из электрического рубанка своими руками - Рейсмусовый станок своими ру
- Кормушки своими руками инструкции - Как сделать кормушку для птиц своими руками: мастер-классы с фот
- Кто как сделал ремонт в хрущевках
- Изготовим деревянную лодку своими руками - Как сделать деревянную лодку своими руками, лодка из досо