Спазм мышц: первая помощь
Он прошел ординатуру по ортопедии в Медицинском колледже Олбани. Затем доктор Робертс прошел стажировку по нейрохирургии и ортопедической хирургии позвоночника в престижной Кливлендской клинике. После окончания университета доктор Робертс несколько лет работал в крупной частной практике во Флориде, но затем вернулся в родной Нью-Йорк. Независимо от того, впервые ли вы столкнулись со спазмом в спине или у вас уже было несколько таких случаев, вы знаете, что они могут быть невероятно неудобными, болезненными и пугающими. Но не волнуйтесь — у нас есть много советов, как не допустить спазмов в спине. В этом руководстве вы узнаете о симптомах, причинах и о том, что делать при спазмах в спине.
Мышечные спазмы представляют собой внезапные, кратковременные, болезненные сокращения мышцы или группы мышц. Судороги часто возникают у здоровых людей обычно у лиц среднего или пожилого возраста , иногда в покое, но чаще во время физических упражнений или после них, либо же ночью в том числе во время сна. Спазмы мышцах нижних конечностей в ночное время обычно возникают в икрах и вызывают плантарное сгибание стопы и пальцев ног, но развитие таких спазмов возможно и в других группах мышц. Имитировать мышечные спазмы могут другие заболевания. Дистония может быть причиной мышечных спазмов, однако в этом случае симптомы более стойкие, рецидивирующие, вовлекаются и другие мышцы, помимо типичного поражения мышц при икроножных судорогах например, мышцы шеи, рук, лица и туловища. Однако могут наблюдаться и изолированные карпопедальные спазмы.
Мышечные судороги это непроизвольное и насильственное сокращение мышцы, без периода её расслабления. Когда используются мышцы, которыми можно управлять произвольно, например, мышцы рук или ног, они поочередно сокращаются и расслабляются, по мере выполнения определенных движений в конечностях. Мышцы, которые поддерживают голову, шею и туловище, работают синхронно и поддерживают положение тела. Мышца или даже несколько волокон мышцы может находиться непроизвольно в состоянии спазма. Если спазм сильный и устойчивый, то это приводит к появлению судорог.
