Массажный коврик из бобовых и камешков своими руками
Из морской гальки можно сделать множество полезных поделок и первое - это, конечно же, коврик. Коврики из гальки могут быть разного назначения: массажные, декоративные, сервировочные Массажные коврики полезны для хождения по ним босиком. И мы зачастую эту пользу недооцениваем. Всем известно, что на ступнях находятся акупунктурные точки, активизация которых благотворно влияет на организм. Наличие такого коврика даст возможность систематически и незаметно для себя приносить пользу собственному организму.
Массажные коврики для ног из морских камушков делаем вместе
Говорят, нет ничего полезнее, чем бегать босиком по свежескошенной траве или камушкам. Особенно ходьба голыми ногами по рифленой поверхности рекомендуется детям. Это занятие прекрасно укрепляет иммунитет, помогает в лечении плоскостопия, успокаивает, расслабляет.
Ранее я уже писала , почему так важно стимулировать стопы. Кое-что повторю:. Имитация различных поверхностей помогает в правильном формировании свода стопы, предотвращает плоскостопие и прочие проблемы ступней. Стимулирует нервные окончания и развивает вестибулярный аппарат. А стимуляция рефлексогенных зон благотворно действует на сердечно-сосудистую деятельность, улучшается кровообращение.
