Отеки у беременных: что делать и как от них избавиться
Отёки при беременности могут появляться на ногах, руках, лице и наружных половых органах, реже — на других частях тела. В некоторых случаях они практически незаметны, тогда обнаружить их может только врач. В других — отёки у будущей матери сопровождаются существенным дискомфортом и даже болью. Чтобы своевременно выявить отёки при беременности, следует внимательно следить за изменением самочувствия и регулярно осматривать конечности. Если при надавливании на коже остаётся белый след от пальца в течение нескольких секунд, это говорит об отёках.
Жалобы на то, что при беременности отекают ноги, едва ли не самые частые, которые приходится слышать врачам, наблюдающим будущую маму. И здесь необходимо знать ряд важных нюансов. Отеки беременных могут быть скрытыми или явными. Явные отеки женщина хорошо идентифицирует: при беременности отекают щиколотки, на ногах долго сохраняются следы от резинок носков или гольфов, обувь тяжело надевать. А вот со скрытыми отеками дело обстоит сложнее: они не сразу обращают на себя внимание, поэтому женщина поздно принимает меры, чтобы от них избавиться.
В процессе беременности в тканях может накапливаться жидкость, как правило, в стопах, щиколотках и голенях, что делает их отечными, припухшими на вид. Небольшое накапливание жидкости во время беременности является нормальным, особенно в 3-м триместре. Это состояние называется отеком. Иногда незначительный отек может отмечаться и на пальцах рук.
