Маска для сна
Сон меньше шести часов опасен для организма, он может спровоцировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ожирения, деменции и некоторых видов рака. По статистике, россияне спят в среднем по 6,83 часа в день. Это значит, что многие жители нашей страны подвержены недосыпу и проблемам со здоровьем. Бессонница может случиться с каждым, а одна беспокойная ночь — повлиять на организм в долгосрочной перспективе. Нехватка сна поначалу приводит к раздражительности, головным болям, заторможенности сознания, а в дальнейшем — к легким галлюцинациям и неспособности выполнять простейшие действия.
В вашем браузере отключена поддержка JavaScript, для лучшего взаимодействия с сайтом разрешите использование JavaScript в настройках браузера. Мы используем файлы cookie на этом сайте для улучшения работы. Нажимая кнопку «Принять», вы даете согласие на обработку персональных данных. На номер отправлено сообщение с кодом для подтверждения заказа. В ближайшее время с вами свяжется консультант для подтверждения заказа. Оставлять отзывы могут только зарегистрированные пользователи.
Наши циркадные ритмы регулируются светом и даже слабое, неяркое свечение какого-нибудь светодиода в комнате, может нарушить выработку мелатонина, сбить работу «внутренних часов». Невозможность погрузиться в глубокую фазу отдыха приводит к дневной усталости. Если человек постоянно вялый, не чувствует бодрости, решать проблему недосыпания нужно начинать с покупки штор блэкаут и маски для сна.
Похожие статьи
- Подушка для сна и кормления
- Модные стрижки пикси 2024 для женщин - Модные женские короткие стрижки и прически Весна/Лето 2024
- Театр теней красная шапочка своими руками - Олеся Емельянова. Домашний кукольный театр в коробке
- 2 х ярусная кровать для кукол монстр хай - Как сделать мебель для кукол Монстер Хай своими руками?