Сазан в духовке с лимоном
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Сазан в духовке с лимоном 2. Приготовил : AlenaPrika. Блюдо: Горячие блюда.
Рыба считается ценным источником белка, витаминов и минералов. Она богата омега-3 жирными кислотами, которые полезны для сердца и сосудов, и содержит витамины D и B12, селен, йод — то есть, разные микроэлементы, необходимые для здоровья организма. Запекание позволяет сохранить все ее питательные вещества. В отличие от жарки, рыба, запеченная в духовке, получается без добавления большого количества масла, что делает блюдо менее калорийным и более полезным. Кроме того, этот метод приготовления позволяет равномерно прогреть блюдо, сохраняя его сочность и натуральный вкус. Расскажем, как приготовить рыбу в духовке.
- Подписывайтесь на рассылку лучших рецептов от редакции
- Автор: Алина Бирюкова , кулинарный редактор Food.
- Закуска для пикника, от которой никто не откажется!
- Сазан, запеченный в духовке — это вкуснейшее блюдо, которое идеально подойдет в качестве яркого праздничного угощения.
| 388 | Лимон разделить на 2 части. Половинку отложить в сторону, вторую часть порезать на тонкие ломтики. | |
| 318 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. | |
| 41 | Закуска для пикника, от которой никто не откажется! | |
| 488 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. |
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Сазан, запеченный в духовке кусочками 4. Приготовил : Razalin.
