Наши любимые овощи, энергетическая ценность которых не превышает 40 калорий на грамм продукта. Ешьте, сколько влезет! И никакой прибавки к весу не будет. Овощи для похудения — а их совершенно точно можно так назвать — включаются в меню не только в диетах для похудения, но и вообще в рацион сбалансированного питания.
Полезные свойства САЛАТ "КАПУСТА, ОГУРЦЫ, ПОМИДОРЫ, ПЕРЕЦ"
Калорийность: 73,26 ккал. Белки: 1,11 г. Жиры: 6,69 г. Углеводы: 2,30 г. Белокочанную капусту обрабатывают, промывают и мелко шинкуют соломкой. Огурцы промывают, шинкуют соломкой.
Правильное питание Личный блог основателя Elementaree изнутри Истории успеха. Правильное питание с Elementaree. Салат с креветками: 10 лучших рецептов от Elementaree. Салаты с Креветками — вдохновение для вашего стола!
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем.
- Калькуляторы потребления производят расчет различных ежедневных норм - воды, калорий, белков, углеводов, жиров и определяют обмен веществ.
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Это очень вкусный и полезный салат. Важно приготовить его из молодой капусты. Вместо сметаны можно использовать растительное масло или натуральный йогурт. Салат низкокалориен.