Чертеж Простого Турника для Дома и Дачи - сделаете за 30 минут
Представляем многофункциональный удобный спортивный комплекс Турник Брусья Пресс 3 в 1 — это прочный, стальной, настенный тренажер для дома в максимальной комплектации, который совмещает в себе одновременно Турник и Брусья. Турник 3 в 1 уникален тем, что кроме базовых упражнений на развитие мышц: рук, ног, спины, живота и грудной клетки, можно выполнять занятия на развитие мышц Пресса. Эффективен для физкультурно-реабилитационными программами, позволяет разминать и разгружать опорно-двигательный аппарат позвоночник и как итог поддерживать себя в прекрасной форме!
Замеряем высоту крепления петель в положении - брусья-пресс. Брусья удобно установлены, если на локтевые подушки можно опереться из положения - "вытягивание на носках". Удобно замерить высоту установки способом, указанным на фото. Замеряем высоту крепления петель в положении - турник.
Турник —самый родной для нас тренажер. Первые упражнения — подтягивание на турнике, с детства знакомы нам. С помощью турника можно прокачивать мышцы спины, рук, грудной клетки, пресса.
Похожие статьи
- Изготовление турника дома
- Нарисовать в личный дневник своими руками - Туалет на даче своими руками: чертежи, как построить
- Собача будка своими руками - Будка для собаки своими руками: чертеж будки для собаки
- Схемы для дома и дачи своими руками - Камин своими руками: для дома и дачи, чертежи, порядовка, клад