Мешает ли «широкая кость» похудеть? Мнение диетолога

Может показаться странным, но не все килограммы одинаковы. Да, вы не ослышались. Два человека с идентичным весом на весах могут выглядеть совершенно по-разному. Важен не только вес, но и его состав: одно дело — тело с преобладанием жировой ткани и минимальным количеством мышц, и совсем другое — хорошо тренированное тело с минимальным процентом жира.

почему при одинаковом весе люди выглядят по разному?

Потому что мы все индивидуальны. Разный скелет, разные крепления мышц, гормональный уровень, метаболизм, процент жира. Потому кто-то может есть в макдональдсе и наслаждаться кубиками пресса, у кому то для того же потребуется жесткая диета. Во первых действительно бывают более тяжелые кости у кого то Во вторых 1кг жира примерно в 3 раза объемней 1 кг мышц, те одна и та же девушка в спортивной форме будет весить больше но выглядеть худее, а если не будет заниматтся спортом мышцы заменяются жиром и будет она весить меньше но толще при этом, бывают от природы люди сухие и жилистые, а бывают как ваша знакомая.

Вся правда о «широкой кости» и почему при одинаковом весе люди выглядят по-разному
Вес, рост и тип фигуры: показываем, как по-разному выглядят женщины одного веса
Глазам своим не верю! 60 фото, где одни и те же люди выглядят по-разному при одном и том же весе
10 фотографий, на которых одни и те же люди весят одинаково, но выглядят совершенно по-разному
Широкая кость: миф или реальность?
8 фотографий, которые показывают, как один вес может выглядить по-разному
Объемы уходят, а вес стоит
Почему нельзя часто взвешиваться, и зачем врачи рекомендуют пожилым людям есть горчицу: обзор АП
Одинаковый вес может выглядеть по-разному

Регистрация Вход. Вопросы - лидеры. Петехии на коже. Даунсайз после прокола мочки уха 1 ставка. Отягощает режим дня 1 ставка.

  • Теперь Кью работает в режиме чтения Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя.
  • Некоторые люди находят своеобразное оправдание собственным лишним килограммам, считая, что в них виновато не отсутствие физической активности, а «широкая кость». Суть этого понятия в грузном телосложении и тяжёлых костях, которые мы якобы получаем генетически, и никак не можем это изменить.
  • Вы можете постоянно тренироваться и питаться с дефицитом калорий, но вы не теряете килограммы так быстро, как хотелось бы.
Тот же вес, другое тело. 30 примеров «до» и «после» тренировок в спортзале | новости teremki58.ru
Широкая кость: миф или реальность?
Как выглядит фигура в зависимости от роста и веса: фото женщин с разными параметрами
Почему объемы уходят, а вес стоит на месте?
Одинаковый вес может выглядеть по разному | Пикабу
Ответы Mail: почему люди при одинаковом весе и росте выглядят по разному?
Одинаковый вес может выглядеть по-разному
Мешает ли «широкая кость» похудеть? Мнение диетолога - Чемпионат
Глазам своим не верю! 60 фото, где одни и те же люди выглядят по-разному при одном и том же весе
Login • Instagram

Интересные новости со всего мира, фотофакты и смешные видеоролики помогут окончательно проснуться, получить заряд бодрости и настроиться на новый день. И ни слова о политике! С чего начинается ваше утро? Со стакана воды, зарядки или взвешивания? Домашние весы, с одной стороны, прибор полезный.

Похожие статьи