Врачи настоятельно рекомендуют включать в рацион различную рыбу , ведь в ней содержится так много незаменимых веществ и минералов. Например, ненасыщенные жирные кислоты человеческий организм получает исключительно из пищи.
Рыба с майонезом в духовке
Чтобы приготовить Скумбрия с луком и майонезом, запеченная в духовке необходимо Скумбрию выпотрошить, отрезать голову и плавники, вымыть и обсушить на бумажном полотенце. Добавить к рыбе нарезанный полукольцами репчатый лук. Посолить, поперчить, добавить пряности и майонез.
Основные блюда. Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню.
Рыба запечённая под майонезом с луком
Рыба под майонезом в духовке готовится просто. Потребуется буквально 40 минут. Ингредиенты на 2 порции.