Скумбрия с овощами в духовке по-домашнему
Наше любимое: скумбрия, запечённая с овощами. В этой рубрике мы собираем самые любимые рецепты редакции. Пожалуй, скумбрия — это одна из лучших рыб, которые заплывают на наши прилавки. Ни чешуи, ни мелких костей — её округлую компактную тушку природа словно специально слепила такой, чтобы удобно было разделывать и есть. И плотное жирное мясо с ярким вкусом, который ни с чем не спутаешь.
Автор: Егор Горохов , читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
- Продукты для рецепта
- Скумбрия с овощами в духовке - это тройная польза: запекание в духовке - один из самых здоровых способов приготовления еды, жирная скумбрия отвечает за доставку в наш организм незаменимых Омега-3 кислот, а овощи - за комплекс разнообразных витаминов и эстетическую составлющую блюда. А еще все вместе - это очень вкусно!
- Ваша корзина 0.
- Для приготовления этого блюда нам понадобятся:. Процесс приготовления:.
- Пищевая ценность порции
- На акционные и оптовые товары скидка не распостраняется.
- Количество всех ингредиентов в рецепте по вкусу. Приготовить соус: в миске смешать лимонный сок, оливковое масло, сладкий соус чили, томатную пасту, сухой чеснок, приправу для рыбы, соль с пармезаном и розмарином и черный молотый перец.
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Скумбрия с овощами в фольге
- Приготовление
- Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы. Время приготовления: 40 минут.
- Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы. Кухня: Испанская.
- Скумбрия с овощами в духовке — это вкусное рыбное блюдо, которое готовится быстро и легко.
Рикотта, в отличие от творога, имеет более сладкий вкус. Поэтому, если вам не нравится классическая запеканка, обязательно попробуйте сделать ее с рикоттой. Твердый сыр выбирайте по своему.
